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Winterzeit - Erkältungszeit

Wir kennen Sie, die Symptome: Die Nase läuft, der Halz schmerzt und man fühlt sich krank - die Beschwerden ähneln sich. Zink, Vitamin C und D sind wichtig. Das Spurenelement Zink ist ein `Entzündungshemmer. Das bekannte Vitamin C ist wichtig für ein starkes Immunsystem. Das ist der Grund, weshalb viele Hersteller Vitamin C und Zink vereinen. Auch Vitamin D ist ein wichtiger Mitspieler in der körpereigenen Abwehr. Zwischen Oktober und April empfiehlt es sich Vitamin D zuzuführen. Das Sonnenlicht ist schwach und die dicke Winterkleidung schützt die Haut vor der Kälte, aber auch vor dem Sonnenlicht.

In diesem Winter ist es besonders wichtig ein gutes Immunsstem zu haben, wir schützen uns vor der Influenza und auch vor dem bekannten Virus.  

Damit Sie genaus munter, gesund und fröhlich die Winterzeit verbringen können. sich nicht allzuviel Sorgen machen in Ihrem Alltag, ist es wichtig. 

Bleiben Sie gesund - wir beraten Sie und zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Immunsystem unterstützen können. 

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